# I promise myself to eat less sweets. From now on, no more than 10 grams a day.

> Alina Pazynich: Пакт «I promise myself to eat less sweets. From now on, no more than 10 grams a day.» завершён — сдержано 7 дней из 7, с 12 августа 2026 г. по 18 августа 2026 г.

Каждый День — это Отметка, записанная в Pakto. Сдержан Пакт или нарушен, запись потом нельзя изменить.

Source: https://gopakto.com/ru/j/zxwde386

## Коротко

- **Обязательство:** I promise myself to eat less sweets. From now on, no more than 10 grams a day.
- **Держит:** Alina Pazynich (@alina)
- **Статус:** Завершён
- **Срок:** 7 дней
- **Расписание:** Ежедневно
- **Начат:** 12 августа 2026 г.
- **Завершён:** 18 августа 2026 г.
- **Сдержано Дней:** 7
- **Пропущено Дней:** 0
- **Доля сдержанных:** 100 %
- **Последняя Отметка:** 18 августа 2026 г.
- **Подписчики:** 0

## День за Днём

| Day | Date | Status |
| --- | --- | --- |
| 1 | 2026-08-12 | kept |
| 2 | 2026-08-13 | kept |
| 3 | 2026-08-14 | kept |
| 4 | 2026-08-15 | kept |
| 5 | 2026-08-16 | kept |
| 6 | 2026-08-17 | kept |
| 7 | 2026-08-18 | kept |

## Отметки

- **День 7 (2026-08-18):** Test
- **День 6 (2026-08-17):** Complete!
- **День 5 (2026-08-16):** Test
- **День 4 (2026-08-15):** Test
- **День 3 (2026-08-14):** I kept my promise!
- **День 2 (2026-08-13):** This was less hard than I expected
- **День 1 (2026-08-12):** Just want to keep my promise

---

Это публичный Путь на Pakto — платформе обязательств. Пакт — это обещание, которое держат заданное число Дней; каждый День — это Отметка, а завершённая запись — сдержанная или нарушенная — остаётся навсегда.