НарушенПубличный Путь · Пакт №176
Kettlebell swings
автор: Bogdan@ivanovbogdan1994
Bogdan: Пакт «Kettlebell swings» на 21 день, с 5 июля 2026 г. — путь нарушен: сдержано 5 дней, пропущено 16.
Каждый День — это Отметка, записанная в Pakto. Сдержан Пакт или нарушен, запись потом нельзя изменить.
Fifty per morning. American style.
Коротко
- Обязательство
- Kettlebell swings
- Статус
- Нарушен
- Срок
- 21 день
- Расписание
- Ежедневно
- Начат
- 5 июля 2026 г.
- Завершён
- 25 июля 2026 г.
- Сдержано Дней
- 5
- Пропущено Дней
- 16
- Доля сдержанных
- 24 %
- Последняя Отметка
- 11 июля 2026 г.
- Подписчики
- 0
День за Днём
5/21 сдержано
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- Сдержано
- Пропущено
- День отдыха
- Впереди
Другие Пакты: Bogdan
Об этой записи
Это публичный Путь на Pakto — платформе обязательств. Пакт — это обещание, которое держат заданное число Дней; каждый День — это Отметка, а завершённая запись — сдержанная или нарушенная — остаётся навсегда.
Теперь — ты.
Подпиши свой Пакт.
Выбери одно обещание и число Дней, затем отмечайся каждый День. Pakto сохранит запись.